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septiembre 2018

La Técnica de Yoga que cambió mi vida

Quiero compartir con vosotros una de las prácticas de Yoga más potentes que existen y que literalmente cambió mi vida y mi trabajo. Para eso [...]

agosto 2018

Cómo conseguir mayor Claridad en lo que quieres

El verano es una época en la que, por el tiempo libre que nos dan las vacaciones, aprovechamos para recapitular y reflexionar, o para tomar [...]

julio 2018

El Secreto para ir a otra situación mejor, y no morir en el intento

La mayoría de las veces estamos pensando en dar nuestro siguiente paso, en conseguir el puesto que me va a dar más ingresos y reputación, en conocer [...]

junio 2018

Cómo tomar decisiones difíciles

Hoy quiero contarte  5 estrategias que puedes practicar para momentos en los que tengas que tomar decisiones difíciles.   Tomar buenas decisiones es clave para sentirte [...]

octubre 2017

4 Rituales para transformar tu nivel de Energía y Bienestar

  Una de las más potentes herramientas que hay para conseguir un cambio  está en cambiar el marco mental o el enfoque de pensamiento a [...]

junio 2017

El Poder de la Renovación

Los seres humanos estamos diseñados para gastar y renovar energía continuamente. Lo que nos pasa, es que gastamos, gastamos, gastamos, y no dedicamos  el suficiente [...]

marzo 2017

Permítete Brillar en tu trabajo

La mayoría del tiempo que pasamos en el trabajo tenemos puesta una máscara. Esta máscara nos esconde de la inseguridad, la insatisfacción, la frustración y [...]

febrero 2017

Aprendiendo a Ser un Líder Consciente

La forma en la que hemos estado trabajando hasta ahora, ya no funciona. Un estudio realizado por Harvard Business Review a 19.900 profesionales en todo [...]

enero 2017

Prisa por tener, o Calma para Estar

 “No llega antes el que va más rápido, si no el que sabe dónde va “ Séneca   Ayer durante una de las sesiones del [...]

diciembre 2016

El Instituto de Liderazgo de Google: “…connecting dots…”

Hace un par de semanas tuve la ocasión de asistir al training de Liderazgo Consciente que Google ha ofrecido en Madrid. Este programa basado en [...]